Keyword: biscuiti, biscuits, cocos, dieta ketogenica, high fat, keto diet, lowcarb
Servings: 28biscuiți
Calories: 60kcal
Author: Annda`s Keto Kitchen
Ingredients
150gfăină cocos;
100gunt organic;
100mlcremă cocos;
15picăturipicaturi de stevie lichidă (sau 40 g îndulcitor permis în keto);
1ou organic;
1praf de sare de himalaya;
½lingurițăpraf de copt;
esență cocos.
Instructions
Se amestecă untul la temperatura camerei, crema de cocos, îndulcitorul, sarea și oul, până se omogenizează.
Se adaugă făina de cocos, praful de copt și esența de cocos și se amestecă bine. Iese un aluat moale și puțin sfărâmicios.
Se preîncălzește cuptorul la 170°C. Se formează biluțe de mărimea unei nuci, care se aplatizează în formă de biscuiți. Aceștia vor avea marginile puțin crăpate. Se așează biscuiții într-o tavă, pe hârtie de copt și se dau la cuptor pentru aproximativ 15 min, până se rumenesc ușor. Aveți grijă să nu se ardă.
Notes
Înainte de a modela biscuiții, dacă aluatul vi se pare prea moale, îl puteți lăsa 10 min, făina de cocos va absorbi umezeala și aluatul se va întări.
Păstrați biscuiții într-o caserolă la rece. Ținuți în frigider, aceștia au un gust mai bun.