Gustări sănătoase și sosuri

Chipsuri de parmezan cu ierburi mediteraneene

Chipsurile de parmezan au un gust surpinzător de bun și merg de minune la un film. Se pot savura și alături de o salată sau supă.

Chipsuri de parmezan cu ierburi mediteraneene

Crocante și gustoase.
Course Snack
Cuisine American
Keyword chips, dairy, high fat, low carb, parmezan, rapid, snack
Prep Time 5 minutes
Baking Time 10 minutes
Total Time 15 minutes
Servings 45 bucăți
Calories 13kcal
Author Annda`s Keto Kitchen

Ingredients

  • 130 g parmezan ras;
  • ierburi mediteraneene.

Instructions

  • Se pune într-o tavă hârtie de copt și se așează parmezanul în cercuri mici. 
  • Se presară pe deasupra ierburi mediteraneene. 
  • Se preîncălzește cuptorul la 170° și se coc chipsurile pentru aproximativ 10 min, până se rumenesc.

Notes

  1. Chipsurile se lasă în cuptor să se coacă până devin aurii. Dacă nu sunt coapte suficient, devin gumoase.
  2. Contează tipul de parmezan pe cale îl folosiți, dacă chipsurile au un gust amărui, ar trebui să încercați o altă marcă de parmezan.
 

Food Macros

  • Fat: 59%
  • Dietary Fiber: 0%
  • Net Carbohydrates: 6%
  • Protein: 35%
Follow me on:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.