Gustări sănătoase și sosuri

Chipsuri de parmezan cu cârnăciori

Snacks-urile mele preferate pentru un film bun. Sunt atât de gustoase încât o să uiți de chipsurile tradiționale 

Chipsuri de parmezan cu cârnăciori

Crocante și sățioase.
Course Snack
Cuisine American
Keyword chips, dairy, dieta ketogenica, low carb, parmezan, snack
Prep Time 10 minutes
Baking Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings 45 chipsuri
Calories 18kcal
Author Annda`s Keto Kitchen

Ingredients

  • 130 g parmezan ras;
  • 50 g cârnăciori (în varianta mini).

Instructions

  • Se pregătesc ingredientele. Eu am ales sa utilizez cârnăciori în varianta mini.
  • Se pune într-o tavă hârtie de copt și se așează parmezanul în cercuri mici. Deasupra fiecărei grămezi de parmezan se pun 3 feliuțe de cârnăciori.
  • Se preîncălzește cuptorul la 170° și se coc chipsurile pentru aproximativ 10 min, până se rumenesc.

Notes

Food Macros

  • Fat: 64%
  • Dietary Fiber: 0%
  • Net Carbohydrates: 3%
  • Protein: 33%
Follow me on:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.